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Massoterapia Ayurvédica

Ayurveda em sânscrito significa, literalmente, ayu = vida e veda = conhecimento. É a sistematização dos princípios da vida, a ciência da longevidade e do viver bem.

A massagem Ayurvédica é uma técnica de massagem holística que favorece a integração, o equilíbrio e o intercâmbio dinâmico entre a mente e o corpo. É um método de tratamento corporal de deslizamentos e alongamentos, auxiliado por óleos vegetais e essências que estimula os músculos e a circulação, libertando as toxinas presas aos músculos e tecidos. Através de toques profundos com mãos, cotovelos e pés, a massagem Ayurvédica propicia um re-alinhamento postural, alívio de tensões (por vezes crónicas) no corpo físico, fortalece o sistema imunológico, tem efeitos anti-stress e anti-depressivos. Proporciona uma maior flexibilidade do corpo e mobilidade nas articulações, possibilitando o circuito livre da energia vital. É indicado ainda para caso de dores musculares, enxaquecas, dores reumáticas, problemas de coluna, má postura, fortalecimento do sistema imunológico, stress, depressões, etc.

Normalmente as pessoas que recebem sessões de massagem Ayurvédica, experimentam uma grande sensação de bem-estar, relaxamento, tranquilidade, sono profundo e um novo ânimo

Uma boa massagem traz os seguintes beneficios:

- pele fica com o tonus mais jovial

- tonifica e relaxa os tecidos musculares subcutâneos, nutrindo assim a pele e formando curvas harmônicas no corpo

- aumenta a temperatura corporal, facilitando a circulação

- incrementa o fluxo de oxigénio e eliminação de toxinas do corpo

- aumenta a resistência corporal ao elevar o sistema imunológico

- abrir os canais sutis do corpo, possibilitando um fluxo sem obstáculos da energia vital

- dar ao corpo uma sensação de leveza, agilidade e energia

- flexibiliza a coluna, melhorando a comunicação nervosa aos órgãos e demais partes do corpo

- aumentar o vigor e vitalidade sexual

- ativa a concentração e a vivacidade mental

- rejuvenesce e preservar as propriedades da juventude

A massagem acalma o sistema nervoso, alterando os níveis sanguíneos de várias substâncias neuroquímicas e hormônios associados a dor:

- aumenta o nível de dopamina: substância química analgésica que atua no movimento voluntário e na clareza de raciocínio;

- aumenta o nível de endorfinas: substâncias químicas analgésicas potentes que, até certo grau, suprimem todas as funções nervosas;

- aumenta o nível de encefalinas: substâncias químicas analgésicas potentes envolvidas na integração sensorial;

- aumenta o nível de ocitocina: substância química que aumenta o limiar de dor, estimula contrações da musculatura lisa, reduz a resposta nervosa simpática e tem efeito sedativo;

Outros Atendimentos

Janu Basti
Aplicação ou estimulação na região dos joelhos. Indicado para dores locais nas articulações, inflamações crônicas, artrite, artrose, joelho que estala.
Core Energetics
Udwartana
Tratamento Ayurvédico indicado para perda de peso. É realizado no corpo todo com aplicação de pós de ervas associadas a óleos vegetais específico para seu dosha. Têm o objetivo de mobilizar e eliminar toxinas dos tecidos.
Abhyanga
É uma massagem corporal realizada com óleo medicado e aquecido, com manobra específica e ideal para cada dosha (biotipo), que auxilia na revitalização dos tecidos do corpo facilitando que as toxinas sejam removidas. A abhyanga aumenta a força do tecido, melhora a circulação do sangue, rejuvenesce, ameniza celulite, embeleza a pele, reduz a velhice, conduz ao sono sadio, promove vitalidade, fortalece o sistema imunológico, combate o stress, aumenta a flexibilidade e nutre os tecidos do corpo.
Greeva Basti
Aplicação ou estimulação da região cervical. Indicado para torcicolo frequente, rigidez, tensão ou pressão na cervical, formigamento nos braços e ombros, contraturas musculares.
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